אבלים על מותו של איינגאר

סטודיו לוטוס מרכין ראשו באבל על מותו של יוגאצ'ריה ב.ק.ס איינגאר (גורוג'י) שרוחו עזבה הלילה את גופו. גורוג'י היה בן 95 במותו. הוראת היוגה בשיטתו ידועה ברחבי העולם ויש הזוקפים לזכותו את הפצת היוגה בעולם המערבי המודרני, עם דגש בתרגול…

שיעור יוגה לרצים, רוכבי אופניים ולכל אוהבי טריאתלונים…

המרוץ ליוגה: כיצד יוגה מסייעת לרצים לשפר את האימון רבים מאיתנו משלבים לצד אימוני היוגה פעילויות ספורט נוספות כגון, ריצה, שחייה, פילאטיס ועוד. למרות שיוגה נותנת מענה הוליסטי כולל ל"תחזוקה שוטפת" של הגוף (וגם הנפש),…