סדנת העמקה בויניאסה עם אורית אשכנזי
סדנה זו היא עבור כל מי שרוצה להעמיק את התרגול שלו/ה
בין אם את/ה מתחיל/ה או מתקדם/ת , סדנה זו תעזור לך לחזק את הזרועות, פרקי כפות הידיים ואת שרירי הליבה.
כאשר אתה שולט ביסודות הללו, תוכל להתקדם לעבר תרגול זורם, שיווי משקל בזרועות, מעברים בין תנוחות ולבצע לראשונה עמידת ידיים.
הסדנה הזו תעזור לך לשפר את מודעות הגוף, ותקנה לך יסודות איתנים עבור תרגול של תנוחות הפוכות.
מחירים
הרשמה מוקדמת: 180 ש”ח (עד 24.3)
מחיר רגיל: 220 ש”ח (למנויים) / 240 ש”ח (לאורחים)
ניתן להירשם לסדנה בטלפון 03-6026606 או בדלפק הקבלה או להשאיר פרטים בטופס פה למטה
