ב-2017 בשיעורים הראשונים שלי ביוגה, זה הרגיש כמו למצוא שפה חדשה דרכה אני יכולה לתקשר עם עצמי. המפגש עם איינגאר יוגה, עם הדגש על דיוק והעמקה, הפך ליותר מתרגול – הוא הפך לדרך חיים.
דרך היוגה למדתי לחזק את הגוף, לשפר את הגמישות, לפתח סבלנות, ריכוז ומודעות. היא העניקה לי כלים להתבוננות והקשבה, לעצמי ולעולם שסביבי ולימדה אותי להעריך את הדרך לא פחות מהתוצאה.
החוויה הזו היא מתנה שאני שמחה לשתף עם אחרים.
כל תרגול הוא הזדמנות להתקרב לעצמנו ואני נרגשת ללוות אנשים במסע האישי שלהם.