מאמץ וכאב בתרגול היוגה בהנחיית יוחאי הולצמן
בסדנה נבחן ונבדוק מה הוא כאב ומה הוא מאמץ בתרגול אסאנות היוגה.
נתרגל ונבחן את מידת ההרפיה הנכונה בתרגול האישי שלנו.
נבחן גישות מגוונות למפגש עם תחושות שונות ונבחן את הקשר בין חופש התודעה לתחושות הגוף
מחירים
הרשמה מוקדמת: 150 ש”ח (עד 01.03)
מחיר רגיל: 180 ש”ח (למנויים)
ניתן להירשם לסדנה בטלפון 03-6026606 או בדלפק הקבלה
או למלא פרטים ממש פה למטה
